导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。葵花籽的功效与作用，葵花籽的功效与作用及营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、葵
大家好,小问来为大家解答以上问题。葵花籽的功效与作用，葵花籽的功效与作用及营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 葵花籽是向日葵的果实，可以用来做食物和油。葵花籽富含不饱和脂肪酸、维生素和微量元素，味道鲜美，因此成为非常受欢迎的休闲小吃和食用油来源。
2、 葵花籽富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁，维生素A、维生素B、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。
3、 葵花籽还含有丰富的维生素B和维生素E，能镇静情绪，防止细胞衰老，预防成人病，治疗失眠，增强记忆力，对癌症、高血压、神经衰弱等有一定的预防作用。
4、 葵花籽还能调节脑细胞代谢，改变
以上就是【葵花籽的功效与作用，葵花籽的功效与作用及营养价值】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！