导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。吃什么可以淡斑 什么食物淡斑，常吃什么食物可以淡斑这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、
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1、 传统医学认为肤质与脏腑经络气血有直接关系，所以淡斑是由内而外调节的。很多美容师建议，通过饮食来淡化斑点，既安全又简单，让美丽内外兼修。那么吃什么可以淡化斑点，吃什么食物可以淡化斑点呢？下面介绍一下可以吃什么祛斑，什么食物可以祛斑。
2、 枇杷
3、 祛斑美容食疗配方祛斑美容茶
4、 薏苡仁莲子粥
5、 山药枸杞粥
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