问如何做银耳莲子羹(如何做银耳莲子羹窍门)

大家好,小问来为大家解答以上问题。如何做银耳莲子羹，如何做银耳莲子羹窍门这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 银耳莲子汤是一种可以清火解热、嫩肤养颜的甜品。适用于阴虚内热者。莲子性平，微苦，有补肾、宁心安神的功效。银耳有润肺养胃益气的功效，两者常放在一起做汤。那么，银耳莲子汤怎么做呢？

2、 莲子30克，洗净，放入水中浸泡1-2小时，直至泡透。

3、 准备一大块老冰糖，冰糖去火。

4、 煮开后，转小火继续。

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