问腿太粗怎么减(腿太粗怎么减肥)

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1、 对于很多女生来说，腿太粗是一件很讨厌的事情。如果一个人在生活中没有适当的运动或者做了一些不当的事情，很容易导致堆积的脂肪越来越不可减。话不多说，来教你如何轻松瘦腿吧！

2、 臀桥。

3、 踢你的背。

4、 侧卧，提臀。

5、 蹲下。

6、 跳舞。

7、 踩自行车。

8、 拉伸。

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