导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。经期痛经怎么办，少女月经期痛经怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、痛经是很多女性
大家好,小问来为大家解答以上问题。经期痛经怎么办，少女月经期痛经怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 痛经是很多女性都在经历的事情。如果有的女生痛经严重，就会脸色变得苍白。那么如何缓解呢？让我们来看看吧。
2、 注意保暖。如果有经期痛经，可以在小腹敷热水袋或者喝点热水，可以缓解疼痛。
3、 生姜红糖水。可以在月经的前几天使用，可以缓解经期的疼痛。
4、 艾灸艾灸还可以缓解经期疼痛。月经干净后两周可以使用，但最好咨询专业人士如何使用。艾灸三个月以上，可以缓解经期疼痛。
5、 泡热脚。月经痛的人大多会手脚冰凉。
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