清炖鸡汤怎么炖好喝又营养(清炖排骨汤怎么炖好喝又营养)

韩芳烁
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1、 锅内热油放入鸡块,炒香后放入蒜片和姜片,继续翻炒,加水,放入山药焖40分钟,放入红枣和枸杞焖10分钟,加盐焖5分钟后出锅。

2、 油炸辣鸡块

3、 加水,用大火煮沸

4、 将山药煮40分钟。

5、 加入红枣和枸杞继续炖。

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