导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。寒性体质如何调理，寒性体质如何调理备孕这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、中医理论认为
大家好,小问来为大家解答以上问题。寒性体质如何调理，寒性体质如何调理备孕这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 中医理论认为，人体是一个平衡的有机整体，虚弱的根本原因是阴阳失调。体寒的本质是体内阴阳过剩，导致阴阳失衡。具体表现：内脏下垂，对营养物质的消化吸收减弱，使机体对热量的吸收减少，体寒。
2、 过量饮用冷冻冷饮。过多饮用冰冻可乐和果汁，容易形成寒性体质。
3、 食物营养不良。很多人吃饭挑食，不吃这个不吃那个；而且有的人为了减肥不直接吃东西，导致营养不足。
4、 喝酒，抽烟，打架。这会让身体对抗褪黑激素、血清素等。并提高体温。
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