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1、 8月19日，有媒体曝出青岛航空空乘超重，将停飞。在职空乘体检后，以民航局标准为准，青岛航空增派航空医生进行测量。所有超标的乘务员在黄线内停飞，红线内开除。
2、 每个人每天都有一瓶牛奶。每天早餐后或睡前一小时加一瓶牛奶，养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙。文献报道，动脉粥样硬化、高血压、结肠癌、阿尔茨海默病的发生和进展都与缺钙有关。至于因为乳糖酶缺乏而不能喝牛奶的人，
3、 可以改喝酸奶。
4、 每人每天一个鸡蛋，一个鸡蛋重约1/2，蛋黄中含有胆固醇。
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