大家好,小问来为大家解答以上问题。如何保养肾脏,肾移植后如何保养肾脏这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 肾脏是人体的重要器官,肩负着将毒素和代谢废物排出体外的重任。爱护肾脏,保证健康有活力的生活。
2、 肾脏的主要功能是代谢废物,废物往往以溶于水的形式排出体外。多喝水对身体和肾脏都有好处。每天喝大约8杯水对健康有益。
3、 喝水自然要排尿,憋尿对膀胱和肾脏都是有害的。每天多喝水,注意适量。不要憋尿。
4、 合理饮食,合理饮食讲的是健康饮食。并不是说用什么进补的食物来补充。其实只要有健康合理的饮食就对了。
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