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1、 按照特定的标准化动作技巧，用手或肢体部位刺激体表的操作，称为按摩。中国的按摩技术有很多种，名称也不尽相同。有些手法类似，只是名称不同，如按、按；有的名字一样，但行动不一样。
2、 如一指禅推法、推法；有的还结合了两种手法，比如推拿按摩。基本上，医生是基于一些简单的动作，以不同的刺激方式、强度、时间和物理辅助，组合成一个复合技术或一系列动作，形成一个常规的操作程序。
3、 根据卫生部对中医院校的要求，按摩技术分为六类：
4、 挤压按摩
5、 通过摇摆
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