大家好,小问来为大家解答以上问题。枸杞泡水的方法,枸杞泡水的方法和用量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 枸杞美容养颜,明目,抗衰老,提高人体新陈代谢,调节内分泌。一般炖肉都可以放,但是还有一个好办法,可以用枸杞泡水,既方便又好吃。
2、 枸杞富含枸杞多糖,具有良好的抗氧化作用。一般早上起来先喝一杯白开水,然后吃早饭。早餐后,喝枸杞泡的茶1-2小时。
3、 先将枸杞放入杯中,然后倒入温水浸泡1-2分钟左右,再倒掉沥干。
4、 然后再加开水,水一定要很烫,泡枸杞会很舒服。
5、 如果水凉了,可以加点热水和3滴蜜蜂。
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