问怎么照顾好眼睛(怎么照顾好眼睛的孩子)

大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么照顾好眼睛，怎么照顾好眼睛的孩子这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 眼睛是心灵的窗户，它使我们能够看到世界上的一切，所以学会如何照顾它们是非常重要的。饮食和定期保养是眼部护理的两大要素。眼保健操可以保护你的视力。

2、 锻炼你的眼睛。

3、 隐形眼镜不要戴太久。

4、 黄瓜敷眼睑。

5、 紫外线防护。

6、 看那明亮的光。

7、 昏暗的灯光。

8、 水果和蔬菜。

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