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1、 西冷牛排是牛里脊肉,肉的外缘有一圈白色的肉肋。切肉的时候,排骨是和肉一起切的,不能煮过头。适合年轻人。这次分享的牛排是无盐沙朗牛排,没有任何添加剂,比如色素和香精,天然健康美味。
2、 非腌制牛排不会造成营养流失,适合孩子和家人补充营养。寒冷的冬天吃牛肉有暖胃的作用,是寒冷冬天的进补佳品。
3、 将原牛腩沥干冷水解冻至软身,洗去血水。(注意不要拆包,直接在水里解冻),然后用松肉锤把牛排敲松,让肉变软,再撒上黑胡椒和少量盐(一定要用一点,不然会咸),腌制2-3小时。
4、 味道会更好!充满
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