大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样才能减掉小肚子，怎么才能减掉肚子上的赘肉这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 最影响女人身材的部位是腰腹。腹部最容易堆积脂肪。这里的脂肪是名副其实的“知己”，因为它靠近心脏，最容易动员进入血液循环。因此，
2、 当腹围在90-100 cm以上或腹围与臂围之比大于0.85时，腹部脂肪必不可少。怎样才能快速减少腹部多余的脂肪，让腹部看起来很平？试试这些5天就能见效的速效腹部拉平法：
3、 仰卧做腹部运动。
4、 揉捏腹部，“赶走”脂肪。
5、
6、 大腹便便如何减肥：船式
以上就是【怎样才能减掉小肚子，怎么才能减掉肚子上的赘肉】相关内容。