大家好,小问来为大家解答以上问题。如何进入轻躁狂状态，如何一辈子处于轻躁狂状态这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 进入轻度狂躁热血沸腾的状态怎么办？
2、 适度听一些摇滚歌曲，先让大脑进入活跃状态。
3、 其次，也可以做一些剧烈运动，让自己坐立不安。比如你可以去羽毛球馆打羽毛球，一定会又热又干。
4、 或者可以打拳击，放沙袋里。
5、 就边肖而言，我认为跑步是进入状态最有效的方法，尤其是短跑和百米冲刺，这是最令人兴奋的状态。
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