导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。篮球突破的六种技术方法，篮球突破的六种技术方法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1...
大家好,小问来为大家解答以上问题。篮球突破的六种技术方法，篮球突破的六种技术方法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 打篮球是一项很棒的身体锻炼，篮球突破能力的强弱直接影响你得分多少。那么就会影响到比赛的输赢。今天我就来介绍一下篮球突破中经常用到的技术方法。
2、 第一种方法，探索性台阶突破法。以中心脚为轴，自由脚向左或向右迈一步，此时中心脚无法移动。如果对手用你的自由脚移动，说明对手被骗了，然后快速突破到对手的另一边。基本可以突破防守者。
3、 第二种方法是转身突破。这里举例，右脚擅长运球，左脚向对方左侧迈一步，身体左肩抵住对方身体。以左脚为轴，顺时针转身，运球离对。
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