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大家好,小问来为大家解答以上问题。蚂蚁庄园以下哪一种运动方式更有利于减肥答案，蚂蚁庄园哪项运动属于有氧运动这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 “以下哪种运动方式更有利于减肥”是蚂蚁庄园3月3日的问答，正确答案是【多元化运动】。我们来看看答案分析。
2、 问题：以下哪种运动更有利于减肥？
3、 正确答案：a .多样化运动
4、 答案解析：合理的运动形式应该是在有氧运动的基础上增加抗阻运动、柔韧性和神经肌肉控制训练。
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