脚底穴位图按摩 详解

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1、 人的脚享受与人体对应的器官，按摩脚底穴位，有益身心健康。

2、 足部按摩：同时横向来回按摩斜方肌和肺部。自下而上按摩支气管，共4分钟，两次“提示”后结束。

3、 足底后半部按摩：从上到下移动基础反射区，(在肾反射区的位置停几秒再往下移动)从肾到输尿管到膀胱，4分钟，四次“提示”后结束。

4、 按摩大拇趾：同时按摩大拇趾(包括大脑、脑垂体、视觉中枢敏感点、额窦)2分钟，然后将五指(额窦)水平来回移动2分钟，共4分钟，然后给出两次“提示”。

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