导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。睡觉时身体突然抖一下原因是什么该怎么办，睡觉的时候身体突然抖一下是什么情况这个很多人还不知道,现在...
大家好,小问来为大家解答以上问题。睡觉时身体突然抖一下原因是什么该怎么办，睡觉的时候身体突然抖一下是什么情况这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 有时候，我们刚睡着，身体就会不由自主地抖动，瞬间醒来。这其实是一种正常现象，叫睡眠肌抽搐。那么，为什么会出现这种情况呢？我们做什么呢
2、 缺钙。缺钙和血钙低会导致肌肉和神经活动过度，引起抽搐。
3、 肝肾不足。如果这种现象不是很强烈，但是频率比较高，很可能是肝肾不足引起的。
4、 过度疲劳。因为工作压力大，工作疲劳，睡眠质量差，也容易引起肌肉抽搐。
以上就是【睡觉时身体突然抖一下原因是什么该怎么办，睡觉的时候身体突然抖一下是什么情况】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！