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大家好,小问来为大家解答以上问题。鸡肉怎么炒好吃又嫩，鸡肉怎么炒好吃又嫩视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 这道鸡肉炒藕是这几天做的最好吃的菜。在这里想和大家分享一下。莲藕营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，还含有丰富的蛋白质、维生素和淀粉，具有明显的补气血、增强人体免疫力的作用。
2、 莲藕去皮切块。
3、 将鸡腿、红萝卜、红辣椒和姜切成丁。
4、 将鸡肉放入锅中，用开水焯一下血水备用。
5、 炒锅热油，炒熟鸡肉。
6、 加入胡萝卜、莲藕丁和姜一起翻炒。
7、 加入胡椒粉，加入适量的水炖。
8、 速干汤加酱油。
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