导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。气虚怎么补好，气虚怎么补好得快这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、在日常生活中，有些人...
大家好,小问来为大家解答以上问题。气虚怎么补好，气虚怎么补好得快这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 在日常生活中，有些人说话无力，容易出汗、头晕。这些人先天不足，脾胃长期不和。中医上叫“气虚”，需要后天进补。那么气虚怎么补呢？
2、 下面的食疗可以帮助我们补气。
3、 蘑菇补气
4、 小米补气
5、 山药补气
6、 土豆补气
7、 板栗补气
以上就是【气虚怎么补好，气虚怎么补好得快】相关内容。
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