导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。孕期缺铁性贫血怎么办，孕期缺铁性贫血怎么办啊这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、怀孕期...
大家好,小问来为大家解答以上问题。孕期缺铁性贫血怎么办，孕期缺铁性贫血怎么办啊这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 怀孕期间，孕妈妈的血量会比孕前增加近50%。你和宝宝的身体都会迅速产生红细胞，对铁的需求也会猛增。
2、 食物“铁三角”是这样吃的
3、 水果和蔬菜中的维生素C是一种有益的补充。
4、 做饭用多用途铁锅
5、 饭后补铁最合适。
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