导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。红豆减肥法正确做法，红豆减肥法正确做法图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、红豆有缩...
大家好,小问来为大家解答以上问题。红豆减肥法正确做法，红豆减肥法正确做法图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 红豆有缩小腹部的作用，也有利水消肿的作用。多吃红豆确实有助于减肥，但是如果和另外一种中药搭配，就能事半功倍。
2、 红豆要泡水，放入冰箱的保鲜层，简单的在东边过夜。这有助于红豆煮熟后快速沸腾。
3、 将泡好的红豆和洗干净的陈皮放入电饭煲中，红豆和陈皮的比例为2:1。可以多加水，主要是多喝汤。第一，选择第一阶段的烹饪，但是煮开之后，选择第一阶段的粥和汤，到时候就可以上桌了。
4、 为了改善口感，可以在红豆水变暖后加点蜂蜜。蜂蜜有润肠的作用，其果糖成分不会影响体重，所以
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