导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。挫伤后怎么快速恢复，大拇指挫伤后怎么快速恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、挫伤是...
大家好,小问来为大家解答以上问题。挫伤后怎么快速恢复，大拇指挫伤后怎么快速恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 挫伤是一种剧烈运动后摔倒会造成的软组织损伤。挫伤后怎样才能快速恢复？请看看一些注意事项。
2、 挫伤后，首先要确定有没有骨头。如果受伤了，可以去医院拍片检查。骨折排除后，如果皮肤表面有破损，要用酒精或碘伏进行清洗消毒，减少感染的可能性。
3、 挫伤后12小时内，首先用冰块冷敷局部，减少毛细血管出血和局部红肿。
4、 挫伤12小时后，可用热敷减轻局部红肿，促进局部血液循环，活血化瘀。
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