炒蘑菇的做法大全(咸菜炒蘑菇的做法大全)

邵刚雯
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。炒蘑菇的做法大全,咸菜炒蘑菇的做法大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蘑菇中维生素D...

大家好,小问来为大家解答以上问题。炒蘑菇的做法大全,咸菜炒蘑菇的做法大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 蘑菇中维生素D的含量非常丰富,有利于骨骼健康,抗氧化能力强,能有效延缓衰老。蘑菇中的纤维素含量超过普通蔬菜,能有效预防便秘。

2、 西红柿炒香菇:西红柿洗净切块,香菇洗净切块,锅中放油烧开,放入葱花和蒜片炒香,放入洗净的香菇,炒一会儿,放入西红柿,加入糖、料酒、盐、鸡精,大火烧开,再小火翻炒5分钟出锅。

3、 肉末韭菜炒香菇:韭菜洗净切成小块,香菇洗净切成薄片,小葱洗净切成粉。烧热锅,加入少许油。油热时放入葱花翻炒,加入肉末一起翻炒。肉炒变色后,料酒煮好。

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