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大家好,小问来为大家解答以上问题。做真正的自己摆脱外界的束缚，做真正的自己,摆脱外界的束缚说说这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 我们生在一个复杂的社会，所以清楚地认识自己，保留自己的本真是非常重要的。否则你会失去自我，失去人生的方向，老了也会泪流满面。个人理解和经验总结，我喜欢能帮助你越来越好。
2、 你了解你自己吗？
3、 认识自己的方法：冥想
4、 找到适合自己冥想的方法。
5、 改变你的坏习惯。
6、 千里之行，始于为人。
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