问冬天吃啥可改进气色(什么食物改善气色)

大家好,小问来为大家解答以上问题。冬天吃啥可改进气色，什么食物改善气色这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 冬天是一个特殊的季节，有些女哥哥一到冬天就脸色苍白，满脸皱纹，暗沉浮肿。女性冬天吃什么可以改善气色？我们可以互相了解。

2、 面色暗沉的原因是肾气不足，阴道液亏虚。

3、 面部浮肿的原因是阳虚，肾阳不足。

4、 脸皱的原因是脾胃两虚。

5、 脸色苍白的原因是气血不足。

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