鹰嘴豆怎么吃最好(鹰嘴豆怎么吃最好啊)

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1、 鹰嘴豆是一种稀有资源，主要生长在巴基斯坦。含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、粗纤维、钙、镁、铁，是一种营养很高的豆科植物。鹰嘴豆的功效和作用对人的健康影响很大，如果这种鹰嘴豆吃多了，

2、 可以帮助我们治疗一些疾病。下面是一些鹰嘴豆的吃法，希望朋友们会喜欢！

3、 鹰嘴豆羊肉汤

4、 五香鹰嘴豆

5、 鹰嘴豆杂粮粥

6、 鹰嘴豆炖猪蹄

7、 鹰嘴豆豆浆

8、 鹰嘴豆沙拉

9、 鹰嘴豆蔬菜蛋糕

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