导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。白领一族要注意的健康问题，白领一族要注意的健康问题是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...
大家好,小问来为大家解答以上问题。白领一族要注意的健康问题，白领一族要注意的健康问题是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 白领的健康不容忽视。在外人看来，白领工作悠闲，但其中的“苦”只有当事人自己知道，久坐、用脑、辐射，都是白领不容忽视的健康问题。你做到了吗？
2、 你首先需要装备的是这些：一些简单的健身器材和用具；女性选择喝绿茶；在办公室摆放吸收辐射的盆栽和绿植。
3、 总是站起来动一动。不要为了早点完成工作，整天坐在办公桌前，这是最不健康的。
4、 永远看着远方。你的眼睛需要适度的放松和休息，也会感到疲劳。有没有发现眼睛感觉涩或者有眼疾？
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