导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。月经期应注意什么大姨妈来了痛经怎么办，来大姨妈痛经要注意什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看...
大家好,小问来为大家解答以上问题。月经期应注意什么大姨妈来了痛经怎么办，来大姨妈痛经要注意什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 很多女性朋友，月经，来了就会肚子疼，或者提前几天就开始疼了。这是因为经期感冒会出现血块。所以胃疼，有的还会腰痛。更严重的是疼得要命。边肖分享月经的注意事项和保健常识。
2、 让你轻松度过经期。
3、 经期不要吃寒凉、生冷的东西和凉的食物，如冰棍、冰淇淋、梨、西瓜等。
4、 不要提重物或移动重物，会增加出血量，经常失血过多会引起血。
5、 天天洗，不要用盆洗，容易感染细菌。使用的毛巾要经常消毒，可以用开水毛巾消毒。勤换内衣，最好穿纯棉内衣。
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