你知道肥胖的标准吗(你知道肥胖的标准吗视频)

程祥友
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大家好,小问来为大家解答以上问题。你知道肥胖的标准吗,你知道肥胖的标准吗视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 很多人忙着减肥,很多人会把饱腹和超重混为一谈。肥胖是一种什么样的程度?其实这是一个普通人都有误解的问题。

2、 国际上通行的标准是体重指数(体重公斤/身高米2),超过30才算肥胖;从腰围来看,男性102以上,女性88以上才算肥胖。

3、 由于种族不同,人们普遍认为正常的体重指数应该在19-29之间。如果体重指数在23-25之间,则认为超重;如果在25-30之间,则认为是轻度肥胖;如果在30-35之间,属于中度肥胖;如果超过35,就是重度肥胖。

4、 腰围算法:一

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