导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何压制自己的暴脾气呢，怎样压抑自己的暴脾气这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、那么这...
大家好,小问来为大家解答以上问题。如何压制自己的暴脾气呢，怎样压抑自己的暴脾气这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 那么这个时候我们该怎么办呢？如何控制自己发脾气？几点建议可以参考。
2、 方法一：深呼吸。
3、 方法二：握紧手指，压抑愤怒。
4、 方法三：微笑。
5、 方法四：放松心态。
6、 方法五：独处。
7、 方法六：不骂人。
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