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1、 随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人趋于‘发胖’的边缘，尤其是女性。他们看到体重波动，马上就有减肥的想法，但是一般减肥药因为每天新闻联播，副作用很多，用起来不放心。
2、 因此，许多人开始尝试骑动感单车。事实上，经常骑动感单车不仅可以帮助我们提高心肺功能，还可以帮助我们提高身体耐力和力量。对于上班族来说，动感单车的音乐解压非常适合。当然，很多爱美的女性也想知道。
3、 动感单车能帮助我们保持健康吗？换句话说，动感单车能减肥吗？效果如何？
4、 答案一定是：有！效果好，否则
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