导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。适合孕妇吃的水果有哪些，秋季适合孕妇吃的水果有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好,小问来为大家解答以上问题。适合孕妇吃的水果有哪些，秋季适合孕妇吃的水果有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 水果是个好东西，它不仅能补充人体缺乏的维生素，还能调节人体免疫功能。像吃苹果多的人，她的皮肤一定比不吃苹果的人好。这是因为苹果中含有维生素c，维生素c可以分解皮肤中的黑色素，防止色素沉着。
2、 预防黄褐斑、雀斑，保持皮肤白嫩。不同的水果含有不同的营养成分，所以孕妇在孕期要根据不同的季节吃不同的水果。那么孕妇应该吃什么水果呢？
3、 苹果，苹果是又便宜又好的水果。含有人体必需的多种维生素，最大的功效是美容养颜。也有人用苹果减肥。所以孕期每天吃一两个苹果。
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