牛油果的营养价值及禁忌事项(牛油果的营养价值及禁忌事项有哪些)

窦发力
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大家好,小问来为大家解答以上问题。牛油果的营养价值及禁忌事项,牛油果的营养价值及禁忌事项有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 马宝安利给你一个超级好吃的水果伴侣——牛油果。它是一种营养价值很高的水果,富含维生素、脂肪酸、蛋白质、钠、钾、镁、钙等元素。其营养价值堪比奶油,甚至有“森林奶油”的美誉。

2、 通便

3、 滋养婴儿的头发

4、 促进宝宝的生长发育

5、 预防贫血

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