导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。2型糖尿病患者的饮食常识，2型糖尿病患者的饮食常识有这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好,小问来为大家解答以上问题。2型糖尿病患者的饮食常识，2型糖尿病患者的饮食常识有这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 糖尿病是一种常见的饮食失调。显然，饮食对于糖尿病患者来说非常重要。那么，糖尿病人有哪些常见的饮食知识呢？让我们互相了解一下。
2、 多吃低热量饮食。
3、 不要喝含糖饮料
4、 多吃水果和蔬菜
5、 食物宜粗不宜精。在主食的定量范围内，尽量多吃粗粮、豆类和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，如油菜、大白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物含有丰富的维生素和无机盐，还含有较多的粗纤维，能有效防止血糖吸收过快，具有降低胆固醇、预防动脉硬化、预防便秘的作用。
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