导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样能让皮肤变白，如何能变白皮肤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、我们知道阳光会使皮...
大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样能让皮肤变白，如何能变白皮肤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 我们知道阳光会使皮肤变黑。出门后皮肤会变黑。不管是阴天还是雨天，长时间呆在外面(露天)会使皮肤变黑，或者是因为太阳里有紫外线。
2、 阴天或雨天，虽然脱层阻挡了阳光，但紫外线是被A段(长波)线破坏的。外出时应采取防护措施，如戴帽子、雨伞、太阳镜或涂抹防晒剂。
3、 食物对皮肤的影响很大。多吃蔬菜水果，尤其是含维生素C的食物，对皮肤美白有好处。
4、 休息和睡眠对肤色也有很大影响。长期睡眠不足会使眼睛变黑，这是众所周知的事实。
5、 休息一下？
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