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1、 痘痘就是我们常说的痘痘。我相信很多朋友都被他困扰过，这对我们来说是一个很大的困扰。我相信网上流传的祛痘方法有很多。今天我也结合自己的一些实践经验。
2、 和大家分享一下如何快速去除脸上痘痘的调理方法。
3、 内火是长痘痘的原因之一。这种情况应该通过多吃水果和蔬菜来改善。如果情况比较严重，可以吃一些清火药，改掉吃宵夜的习惯，因为宵夜容易上火，更容易带痘痘。
4、 天气的变化容易引起内分泌失调，而痘痘往往是内分泌的首要表现。这种情况下要注意休息，充足的睡眠对美容有很好的帮助。
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