导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。简单版波比跳减肥效果依然好，波比跳减肥法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、简单版波比...
大家好,小问来为大家解答以上问题。简单版波比跳减肥效果依然好，波比跳减肥法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 简单版波比跳，减肥效果还是不错的！如果你有这样的需求，请看以下体验！
2、 首先，躺在垫子上，手掌放在肩膀正下方。
3、 然后双脚并拢。
4、 然后向右跳你的脚。
5、 最后双脚向左跳，重复动作。
以上就是【简单版波比跳减肥效果依然好，波比跳减肥法】相关内容。
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