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1、 咖啡不仅是白领的主要提神饮料，也是现代家庭不可或缺的饮品。咖啡又香又润滑，很受大众欢迎。虽然咖啡很好喝，但它有利也有弊。先说一下它的优缺点。
2、 咖啡有助于提神。从咖啡的营养价值来看，它含有一部分单宁酸，可以起到一定的抗氧化作用。因此，咖啡可以帮助我们提神，改善神经的功能，甚至有一定的抗氧化作用。
3、 咖啡可以促进新陈代谢，激活消化器官，对便秘有很大的作用。用咖啡粉洗澡是热疗的一种，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡也有助于消化。
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