化痰止咳吃什么水果(化痰止咳吃什么水果蔬菜)

杨乐先
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。化痰止咳吃什么水果,化痰止咳吃什么水果蔬菜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、什么水果...

大家好,小问来为大家解答以上问题。化痰止咳吃什么水果,化痰止咳吃什么水果蔬菜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 什么水果止咳化痰?不是每个人都知道,但是知道这个常识很重要。因为咳嗽不是什么大病,如果能通过食物消除咳嗽的困扰就太好了。下面是一些消痰止咳的水果。

2、 梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血润肺、祛燥的作用。

3、 橙子含有挥发油和柠檬烯,能促进呼吸道粘膜分泌增加,有效解除支气管痉挛,有祛痰止咳作用。

4、 杏仁中含有苦杏仁苷,具有止咳化痰、温肺散寒等作用。其核中的杏仁有更强的止咳平喘作用。

5、 甘蔗有滋阴润燥,和胃润燥的功效。

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