大家好,小问来为大家解答以上问题。经常感冒是什么原因，经常感冒的人吃什么能增强抵抗力这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 感冒是一种很常见的疾病。感冒是由感冒病毒引起的，而普通感冒是由环境、温度、免疫系统等引起的。让我们来看看。
2、 经常熬夜加班会让人无精打采，焦虑失眠。如果身体长时间休息不好，感觉疲劳，免疫功能就会下降，容易导致病菌、细菌的感染。
3、 人体受凉后，不仅会引起感冒、腹泻，还会引起颈椎不适、四肢发冷、关节疼痛等。
4、 体质弱的人一般不运动，更何况是营养不良造成的。这类人大多免疫力差，易受病毒和细菌感染。所以体质虚弱的人，平时要多吃些有营养的食物。
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