蒲公英的吃法(蒲公英的吃法新鲜蒲公英的吃法)

鲍达武
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大家好,小问来为大家解答以上问题。蒲公英的吃法,蒲公英的吃法新鲜蒲公英的吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 蒲公英营养丰富,和荠菜、马兰头一样都是可食用的野菜。味道很好。这里给大家一份蒲公英红豆鲤鱼。

2、 鲤鱼的鳞、鳃和内脏被去除并洗净。陈皮、红豆、苹果洗净,塞进鱼肚子里。

3、 将蒲公英洗净,切碎,放入装有花草的纱布袋中,扎紧袋口,放入锅中加水煎煮,除去纱布袋,得浓缩汁。

4、 将鱼放入锅中,加入葱、姜、糖、胡椒粉、精盐、药汁、鸡汤。

5、 笼蒸60-80分钟左右,鱼熟了就可以出笼了。绿叶菜用开水焯一下后,在鱼汤里加入味精调一下口味就可以吃了。

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