怎样制作好吃营养的红糖馒头 图文详解(怎样制作好吃营养的红糖馒头 图文详解一下)

秦朗仁
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1、 与白糖相比,红糖不仅具有糖的功能,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等。而且其营养成分远高于白糖。不过红糖虽然好,但也不要过量。每天20克为宜。糖尿病人最好不要吃。

2、 今天,边肖将和大家分享如何制作红糖馒头。

3、 一、准备原料:红糖50克;酵母5克;面粉250克;水120克左右;盐2克。

4、 红糖加水(包括原料)煮沸,过筛,滤出杂质,室温放置备用。

5、 将其他材料放入盆中,慢慢加入红糖水,搅拌成絮状面团。

6、 4

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