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1、 与白糖相比，红糖不仅具有糖的功能，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等。而且其营养成分远高于白糖。不过红糖虽然好，但也不要过量。每天20克为宜。糖尿病人最好不要吃。
2、 今天，边肖将和大家分享如何制作红糖馒头。
3、 一、准备原料：红糖50克；酵母5克；面粉250克；水120克左右；盐2克。
4、 红糖加水(包括原料)煮沸，过筛，滤出杂质，室温放置备用。
5、 将其他材料放入盆中，慢慢加入红糖水，搅拌成絮状面团。
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