问健康减肥食谱一周瘦10斤(健康减肥食谱一周瘦10斤学生党)

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1、 美食目前，谁能抵挡住美食的诱惑？对于想吃好吃又怕长胖的吃货来说，今天我就告诉你一个不节食一周瘦10斤的食谱。只要像这样一日三餐，一周就能瘦10斤。

2、 早餐：营养又咸的豆花

3、 中餐：菠菜酱意大利面

4、 晚餐：牡蛎豆腐汤

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