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大家好,小问来为大家解答以上问题。豆腐减肥瘦身菜肴的做法，豆腐减肥瘦身菜肴的做法视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，以及糖、植物油和丰富的优质蛋白质，被誉为“菜肉”。豆腐的消化吸收率在95%以上。想吃饱不发胖的MM一定不能错过豆腐。
2、 三鲜豆腐汤
3、 白菜炖豆腐
4、 绿茶豆腐
5、 剁椒酱油蒸豆腐
6、 虾豆腐汤
7、 白蛤豆腐汤
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