吃什么食物可以治疗便秘(吃什么食物可以治疗便秘呢)

惠亚之
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。吃什么食物可以治疗便秘,吃什么食物可以治疗便秘呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、便...

大家好,小问来为大家解答以上问题。吃什么食物可以治疗便秘,吃什么食物可以治疗便秘呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 便秘吃什么直接关系到人体的健康。目前很多重大疾病都与便秘密切相关。知道便秘吃什么,就找到了预防便秘的关键。

2、 芝麻和杏仁

3、 泡菜

4、 青椒和猕猴桃

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