导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。头部刮痧的步骤,头部刮痧的操作流程这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、刮头有助于睡眠,...
大家好,小问来为大家解答以上问题。头部刮痧的步骤,头部刮痧的操作流程这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 刮头有助于睡眠,治疗头痛头晕。
2、 放射性刮以百会为中心(百会在两耳尖连线中点)刮20 ~ 30次,先左后右,先左后右。
3、 用右手将头发梳成两段(以百会为界),每段20至30划。
4、 侧刮法,从双耳左右刮,先左后右,左手右手,20至30次。
5、 头对头刮,先刮前面,再刮后面,用右手,20到30次。
6、 梳理经络,右手刮三经(督脉、左膀胱经、右膀胱经)各5次。
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