野生黑灵芝的最佳食用方法

倪阳可
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。野生黑灵芝的最佳食用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、野生灵芝自古就有“曹宪”之...

大家好,小问来为大家解答以上问题。野生黑灵芝的最佳食用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 野生灵芝自古就有“曹宪”之称,不同品种的野生灵芝功效不同。野生黑灵芝具有蘑菇香味,无苦味,具有保肝解毒、健脑、消炎利尿、滋补强生、美容抗衰老的功效。根据它自身的特点,它的最佳吃法是煲汤。

2、 取适量黑灵芝,洗净,切成小块,放入锅中,加水单独煮30分钟。

3、 然后,将切好的老鸭肉、洗净去核的红枣、枸杞、黄芪切片放入锅中。大火煮沸后,转小火慢炖90分钟。

4、 然后打开盖子,用勺子轻轻舀走面汤上的浮油,再加盐调味即可享用。

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