怎样做鱼籽好吃(怎样做鱼籽好吃视频)

支娣园
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样做鱼籽好吃,怎样做鱼籽好吃视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鱼卵中含有卵清蛋...

大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样做鱼籽好吃,怎样做鱼籽好吃视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 鱼卵中含有卵清蛋白、球蛋白、卵粘蛋白和鱼卵鳞蛋白、钙、磷、铁、维生素、核黄素、胆固醇等营养成分,是人体大脑和骨髓的良好补充和生长剂。味道鲜美,是餐桌上的大众菜,那么怎么做呢?

2、 鱼子洗净备用;

3、 白萝卜洗净去皮备用;

4、 锅中放适量油,放入花椒炒香,能有效去除鱼腥味;

5、 加入姜、蒜、干辣椒、豆瓣酱炒香;

6、 将鱼子放入锅中;

7、 快速翻炒,避免粘锅;

8、 加入适量的水,煮沸;

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